Kost

At være elev på ARENA X betyder, at du har en aktiv dag, hvor der skal være energi til at dyrke idræt fra morgenstunden, være frisk til undervisningen og stadig have kræfter tilbage til eftermiddagens idræt og andre fag.

Dagen igennem skal du både bruge hoved og krop, og det kræver at du får sund og varieret kost, da den udgør en meget væsentlig del af hvordan du bedst muligt energimæssigt klarer dig i hverdagen.

Læs mere her om kosten på ARENA X samt vor kostpolitik: